Alvast bedankt voor de moeite! Enkele voorbeelden:. Eet voldoende eiwitten en complexe koolhydraten voor extra energie in de sportschool. Ik slik medicijnen voor mijn trage schildklier en ben ook in de overgang.
In dit artikel lees je daar meer over. Vaak ook goedkope eiwitten. Zo voorkom je snackbuien. Een progamma om het lichaam te ontdoen van afvalstoffen. Ik wil graag in 3 weken tijd 5 kilo afvallen is dat mogelijk zonder sporten?