Ik ben niet dik maar heb wel een dikke buik

Met dit programma zul je het buikvet kwijtraken en zul je ook meer leren over de werking van je hormonen rondom de menopauze. Wanneer je opzettelijk aankomt zul je wanneer je gaat zitten meer last hebben van vetrollen. En toch een zwembandje. Hoi Bernard, Ik heb een half jaar lang koolhydraat arm gegeten 7 kilo kwijtop een gegeven moment kwamen de salades me de keel uit, nu ben ik ongeveer 3 kilo aangekomen ook door op vakantie lekker te eten hoormaar hoe hou ik het nou vol?

Sympathise with ik ben niet dik maar heb wel een dikke buik for

Vroeg me eigenlijk af, hoe zit het met cracottes? Ik heb er wel de ruimte voor ik sport 3keer in de week minstens een uur. Is het verstandig om per dag 1 proteïne shake te nemen, en een Weight gainer shake, ik neem altijd een halve liter halfvolle melk met havermout en een proteïne shake, maar heb na 1 uur krachttraining, en 20 minuten cardio, een ontzettende trek in eten, en neem dan een banaan, een proteïne shake, en een broodje gebakken magere kipfilet bij de snackbar, is dat gezond?

Wel ben ik ongeveer 5 kg afgevallen sinds ik minder brood en aardappelen eet.

Ik ben niet dik maar heb wel een dikke buik
Rated 4/5 based on 58 review
vet verbranden tips 1971 | 1972 | 1973 | 1974 | 1975 vezelarm dieet diverticulitis